Yeni araştırmalar, günlük sigara içme geçmişi ile toplam beyin hacminin küçülmesi arasında güçlü bir ilişki olduğunu ortaya koydu. Sigara kullanımı, yalnızca kalp ve akciğer sağlığını değil, aynı zamanda zeka ile ilişkilendirilen beyin bölgelerini de tehdit ediyor. “In the Know” adlı bilimsel eserde yayımlanan verilere göre, bireylerin zeka testlerinde aldığı puanlar yaşamlarının birçok yönüyle yakından ilişkili. Araştırmalar, yüksek zeka puanlarının aşağıdaki alanlarda olumlu sonuçlardoğurduğunu gösteriyor:
-
Akademik başarı ve yetişkin eğitim seviyesi
-
Yüksek gelir düzeyi ve iş performansı
-
Fiziksel ve ruhsal sağlık
-
Uzun yaşam süresi
-
Psikoterapiye yüksek yanıt oranı
Öte yandan düşük zeka puanlarıyla negatif sonuçlar arasında ise şunlar yer alıyor:
-
Suç geçmişi (tutuklanma, mahkûmiyet)
-
Düşük sosyoekonomik statü
-
Evlilik dışı doğum
-
Yüksek tansiyon, demans, kardiyovasküler hastalıklardan ölüm
-
Sigara içme davranışı
Bu bağlamda sigara kullanımı, hem düşük zeka skorlarıyla korele hem de zihinsel ve fiziksel sağlık üzerinde doğrudan zararlı etkilere sahip bir alışkanlık olarak öne çıkıyor.
Yeni Araştırma: Sigara ve Beyin Hacmi Arasındaki Doğrudan Bağlantı
Biological Psychiatry: Global Open Science dergisinde 2023’te yayımlanan bir çalışmada, sigaranın beyin üzerinde doğrudan yapısal etkileri olduğu ortaya kondu. Araştırma, Birleşik Krallık Biobank veritabanındaki 32.000’den fazla birey üzerinde gerçekleştirildi.
Bulgular:
-
Günlük sigara içme geçmişi, toplam beyin hacminde ciddi azalmalarla ilişkilendirildi.
-
En güçlü ilişki, gri madde hacmindeki düşüşle gözlemlendi.
-
Sigara içme süresi ve içilen toplam sigara miktarı arttıkça, beyin hacmindeki küçülme de arttı.
-
Özellikle genetik eğilim taşıyan bireylerde bu düşüş daha da belirginleşti.
Araştırmanın sonuç bölümü açıkça şöyle belirtiyor:
“Günlük sigara içme geçmişi, toplam beyin hacminde ciddi azalmayla güçlü şekilde ilişkilidir.”
Beyin Küçülmesi Ne Anlama Geliyor?
Beynin özellikle gri madde bölgeleri, bilişsel fonksiyonlar, hafıza, problem çözme ve dikkat gibi zeka testlerinde ölçülen birçok yetenekle doğrudan ilişkilidir. Sigaranın bu bölgelere zarar vermesi;
-
Demans riskinin artmasına,
-
Alzheimer hastalığına yakalanma olasılığının yükselmesine,
-
Tepki süresinin yavaşlamasına,
-
Öğrenme kapasitesinin azalmasına
neden olabilir. Araştırmalara göre Alzheimer vakalarının yaklaşık %14’ü sigara kullanımına bağlanabilir.
Sigara Davranışı ve Genetik: Risk Kalıtımsal mı, Alışkanlık mı?
Araştırma aynı zamanda sigara bağımlılığıyla ilişkili genetik faktörleri de inceledi. Sonuçlar, sigara kullanımının hem çevresel hem de genetik faktörlerle belirlendiğini gösterdi. Ancak sigaranın beyin yapısındaki değişikliklerle nedensel ilişki kurulduğu da ilk kez bu kadar güçlü bir veriyle sunuldu.
Uzmanlar Ne Diyor?
Nöropsikiyatristler ve halk sağlığı uzmanları bu çalışmayı bir “uyarı” olarak değerlendiriyor. Sigaranın sadece kanser ve kalp hastalıkları değil, aynı zamanda bilişsel yetenekler ve genel beyin sağlığı üzerinde kalıcı hasarlar bıraktığı vurgulanıyor.
Sigara İçmek Beyni Fiziksel Olarak Küçültüyor
Yeni bilimsel kanıtlar, sigara kullanımının sadece bağımlılık veya akciğer sağlığıyla sınırlı bir sorun olmadığını, doğrudan zeka ile ilişkili beyin bölgelerine zarar verdiğini ortaya koyuyor. Zekâ düzeyiyle ilişkili yaşam kalitesi, eğitim başarısı, gelir düzeyi ve sağlık gibi pek çok alanda bu etkinin yansımaları görülüyor.
Sigaranın bırakılması yalnızca fiziksel değil, bilişsel işlevlerin korunması açısından da kritik önem taşıyor.
Bahsettiğimiz bilimsel makalenin orijinal kaynağına doğrudan erişim sağlayabileceğin bağlantı aşağıdadır:
🔗 Makale Başlığı:
Investigating the Relationship Between Smoking Behavior and Global Brain Volume
Yayımlandığı dergi: Biological Psychiatry: Global Open Science (Elsevier)
Yıl: 2023
Yazarlar: Yoonhoo Chang, Vera Thornton, Ariya Chaloemtoem ve diğerleri
👉 Makalenin tam metnine ulaşmak için tıklayın
